三伏天錯過“三伏貼”怎么辦？刮痧艾灸也好用
發(fā)布時間：2015-12-03
來源：紅網(wǎng) 作者：易征洋 張倩 編輯：蘇小莉 實習生：曾剛
美時慕美容養(yǎng)生連鎖機構工作人員正在為市民進行刮痧
“冷在三九、熱在三伏”，從7月13日起，湖南已經(jīng)進入三伏天，一直持續(xù)到8月22日，共40天，比去年整整多了10天。三伏天是冬病夏治最佳時機，“三伏貼”是大眾所熟知的冬病夏治有效的手段之一，很多市民卻因為工作關系錯過了貼“三伏貼”最佳的時間。美時慕美容養(yǎng)生連鎖機構養(yǎng)生專家劉紅艷表示，其實刮痧、艾灸也是夏季養(yǎng)生、冬病夏治的有效手段?！?/div>
7月18日，湖南省婦聯(lián)旗下今日女報攜手美時慕一同走進社區(qū)，在長沙匯金國際小區(qū)門口，免費為社區(qū)居民進行夏季養(yǎng)生、冬病夏治知識普及，現(xiàn)場為居民進行刮痧，艾灸等公益夏季養(yǎng)生服務，并教給市民一些日常家庭夏季養(yǎng)生小妙招?！?/div>
活動現(xiàn)場，美時慕美容養(yǎng)生連鎖機構的工作人員，正在為市民們進行刮痧，艾灸等項目，并對市民的問題進行答疑解惑。同時也為大家進行免費的皮膚檢測，給出夏季護膚的建議?！?/div>
“三伏天一定要注意防暑，飲食要清淡，夏季溫度高，人體陽氣旺盛，體內(nèi)濕寒集中在關節(jié)，是排濕的好時節(jié)。”劉紅艷介紹，在家中可以將刮痧板傾斜45度刮拭背部脊柱兩旁的膀胱經(jīng)；從肘部內(nèi)側(cè)向下刮拭到手腕；刮拭膝關節(jié)內(nèi)側(cè)穴位，通過對關節(jié)部位經(jīng)絡的疏通，能達到養(yǎng)心養(yǎng)脾的效果?！ ?/div>
市民在家中進行刮痧的時候，要找準位置注意力道，頻率也要適當。據(jù)美時慕副總經(jīng)理彭磊介紹，夏季養(yǎng)生，經(jīng)絡疏通是首選，還可以選擇美時慕專業(yè)美容養(yǎng)生連鎖機構這樣的專業(yè)機構進行足部經(jīng)絡窈窕、背部三焦、手部能量等項目，來疏通全身經(jīng)絡。“美時慕此次舉辦的社區(qū)夏季養(yǎng)生公益活動是美時慕養(yǎng)生美容文化節(jié)當中的一部分，主要是是為了普及夏季養(yǎng)生、冬病夏治知識，做一些力所能及的公益服務，將健康養(yǎng)生理念傳播給更多的市民。”
美時慕養(yǎng)生美容文化節(jié)將貫穿6-8月份，邀請了湖南省中醫(yī)藥大學常小榮教授、湖南省中醫(yī)附一李定文教授等知名專家，在全國范圍內(nèi)進行巡回公益養(yǎng)生講座，普及健康養(yǎng)生知識與方法。
